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Sahira Nur

Lentilhas Amarelas - Moong ki Dal


Ingredientes:

Moong Ki Dal (Lentilhas Amarelas)- 1 chávena

Lavar e demolhar antes de começar a cozinhar

Reservar

Azeite- q.b

Cebola cortada- 1

Pimenta preta- 7

Cravo-da- Índia- 5

Pau de canela- 1

Cardamomo- 2

Folha de Louro-1

Cominho- ½ colher de chá

Juntar estes ingredientes e deixar cozinhar até a cebola dourar.

Depois juntar:

Tomate cortado- 1

Pimento verde & vermelho - 2 colher de sopa

Alho amassado- 1 colher de chá

Gengibre amassado- ½ colher de chá

Massa de pimentão- 1 colher de chá

Tomate concentrado- 1 colher de sopa

Açafrão-da-Índia (Cúrcuma)- ½ colher de chá

Coentros em pó- 1 colher de chá

Cominho em pó- ½ colher de chá

Piri-piri em pó- ¼ de colher de chá

Pó de caril- uma pitada

Sal a gosto

Piri-piri verde- 1

Água- 300 ml

Apurar estes temperos por 5 minutos(mais ou menos) e depois juntar as lentilhas e a água e cozinhar por 15 a 20 minutos em lume baixo, ou até a água secar.

Juntar coentros frescos e servir com roti (pão indiano) ou pão...sirva com um chá indiano :)

Espero que gostem e bom apetite!!!


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